Według badań, przez brak nakrycia głowy w zimie, tracimy z organizmu kilkanaście procent ciepła. Nie powinniśmy doprowadzać do takiej sytuacji, dlatego rezygnacja z czapki w mroźne dni nie jest dobrym pomysłem. Lepiej nie narażać organizmu na wychłodzenie, zapalenie uszu lub chore zatoki. Ochrona głowy jest bardzo ważna, chociażby z powodu izolacyjnej warstwy tkanki tłuszczowej, a raczej niemal jej braku. Same włosy nie są w stanie dostatecznie zabezpieczyć naszej głowy, dlatego warto zdecydować się na czapkę. Jak wiadomo, zdrowie jest najważniejsze.

Czy rozmiar czapki jest istotny?

Z czapką jest dokładnie tak samo, jak z każdą inną częścią garderoby. Źle dobrany rozmiar powoduje między innymi dyskomfort i irytację. Jeśli kupimy zbyt dużą czapkę, będzie ona spadać z głowy lub zsuwać się na oczy. Zbyt mała z kolei będzie bardzo opięta lub w ogólnie nie zmieści się na głowę. Będzie to oznaczało nie tylko złe samopoczucie, ale również źle wydane, zmarnowane pieniądze i kolejną, nieużywaną rzecz w naszej szafie.

Dobór rozmiaru

Na ogół znamy nasz rozmiar buta, spodni czy koszuli. Jednak, jak wybrać odpowiednią czapkę? To dużo łatwiejsze niż myślisz. Wystarczy posłużyć się metrem krawieckim i zmierzyć obwód głowy. Wymiar ten jest równoznaczny z rozmiarem czapki. Jeśli nie dysponujemy metrem, możemy użyć po prostu sznurka, który potem zmierzymy na przykład linijką. Pomiar powinien być wykonany w najszerszym miejscu, czyli nad brwiami. Dobrze jest brać pod uwagę miarę wraz z uszami.
jak sprawdzic czy rozmiar czapki jest odpowiedni rabionek

Nie powinniśmy zaciskać metra ani sznurka zbyt mocno. Musimy czuć się komfortowo, bo taki sam obwód później będzie miało nasze nakrycie głowy. Niejednokrotnie w sklepach możemy spotkać czapki w rozmiarze uniwersalnym. Oznacza to, że będzie ona pasować do praktycznie każdego rozmiaru. Przeważnie takie nakrycia głowy są wykonywane z materiałów elastycznych, więc łatwo się rozciągają, dlatego kilka centymetrów różnicy w obwodzie głowy nie będzie stanowiło problemu.

Jak NIE dobierać czapki?

Najczęstszym błędem jest wybór rozmiaru „na oko”. W ten sposób nie jesteśmy w stanie ocenić obwodu naszej głowy. A na pewno nie z taką dokładnością, z jaką zrobi to metr krawiecki. Przez wybieranie czapki w taki sposób prawdopodobnie nosimy jej niewłaściwy rozmiar. Rodzice często kupują czapki dla dzieci, sugerując się wiekiem ich pociech. To również zwodniczy sposób. Każde dziecko jest inne i dorasta w swoim tempie. Obwód głowy kilku dzieci w tym samym wieku może być zupełnie inny. Dlatego warto zadbać o ten aspekt i dobrać odpowiednią czapkę dla swojej pociechy.